Regelmatig betrap je jezelf erop dat je je kleiner maakt dan nodig. Lastige situaties ga je uit de weg en je ontwijkt dominante collega’s als dat even kan. Graag zou je voor je mening, behoeftes of belangen opkomen zonder de relatie met anderen te schaden. Maar hoe doe je dat?

In onze training assertiviteit leer je om op een manier op te komen voor jezelf die bij je past. Het is namelijk jouw manier. Nee zeggen, het gesprek aangaan, en de ander confronteren met het gedrag waar jij nu last van hebt is een eitje na deze training. Het omgaan met je eigen spanning en emoties is een waardevol instrument voor de rest van je leven.